Manfaat Buah Pisang Untuk Asam Lambung

Manfaat Buah Pisang Untuk Asam Lambung

Manfaat Buah Pisang Untuk Asam Lambung

Manfaat Buah Pisang Untuk Asam Lambung

Pisang adalah salah satu buah yang begitu rupanya bermanfaat bagi tubuh manusia yang tidak mengherankan berapa lama telah dibudidayakan dan didistribusikan secara luas di berbagai belahan dunia.

Dikatakan bahwa buah itu dibawa ke benua Amerika dari Afrika Barat oleh pelaut Portugis pada abad ke-16. Tapi jauh sebelum itu, mungkin sejauh 5000 SM, pisang sudah didomestikasi di Asia Tenggara. Hal ini di wilayah ini serta di beberapa bagian Afrika yang banyak varietas pisang berasal dan beberapa dari mereka masih berkembang saat ini.

The Superhuman Food Pyramid sepenuhnya merekomendasikan pisang karena mereka dapat membantu menjaga jantung Anda, otak, dan perut yang sehat.

Makan pisang secara teratur memperkuat sistem kekebalan tubuh (karena vitamin B6) dan mengatur sistem usus. Plus, studi ilmiah menunjukkan bahwa buah ini menurunkan risiko pengembangan yang berkaitan dengan usia degenerasi makula.

Manfaat lain dari pisang adalah bahwa hal itu melindungi terhadap sakit maag dan kerusakan yang disebabkan oleh borok tersebut karena menetralkan keasaman lambung dan membangun lapisan pelindung terhadap asam lambung.

Baca juga: Obat Infeksi Lambung

Pisang juga dapat memberikan jumlah yang cukup pyridoxine atau vitamin B6. 100 gram buah sudah dapat memasok 30% dari asupan harian yang direkomendasikan dari jenis Vitamin B untuk orang dewasa. Vitamin B kompleks umumnya membantu karbohidrat tubuh breakdown. Pyridoxine memiliki fungsi lain yang spesifik seperti membantu Anda neurotransmisi kimia tubuh memproduksi dan hormon-hormon yang mempengaruhi perilaku seperti norepinefrin dan serotonin .

Buah ini dianggap sebagai antasida karena membantu mencegah sakit maag. Ini dilakukan melalui dua tindakan. Fitonutrien dalam pisang merangsang lambung untuk membangun lapisan pelindung tebal lendir terhadap asam kuat hadir di sana. Kemudian menghilangkan beberapa tipe bakteri yang terutama terlibat dalam menyebabkan radang perut.

Selain bergizi sendiri, pisang meningkatkan bagaimana sistem pencernaan Anda dapat menyerap nutrisi dari makanan lain. Gula kompleks dalam buah ini adalah prebiotik yang berarti mereka mempromosikan pertumbuhan bakteri usus yang baik yang membantu dalam pencernaan. Pisang juga mengandung asam lemak rantai pendek yang menjaga sel-sel usus Anda berfungsi dengan baik. usus yang sehat berarti pencernaan yang lebih baik dan penyerapan nutrisi.

Itulah beberapa pengertian mengenai Manfaat Buah Pisang Untuk Asam Lambung. Semoga artikel nya bermanfaat dan salam sehat.

Posted by: www.pakarobatherbal.com

Manfaat Buah Pisang Untuk Asam Lambung

Baca juga: Slimming Capsule, Obat Kelenjar Getah Bening, Vig Power Capsule

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *